Wie man Tech-Experten dabei unterstützt, ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern

Die Arbeit in der Technologiebranche ist ein herausfordernder Job, mit engen Fristen, Kundendruck und oft Vorgesetzten, die nicht verstehen, was Sie tun, und den Feinheiten der Programmierung, die erforderlich sind, um „es einfach ein bisschen mehr, Sie wissen schon, „jazzy“ (oder ähnlich wenig hilfreich) zu machen Anweisungen, die Programmierer und Webentwickler gewohnt sind, in etwas Umsetzbares zu übersetzen!). Das kann den Job sehr stressig machen.

Leider kann das stereotype Bild von Programmierern, und sicherlich von denen, die viel spielen, oft überraschend zutreffend sein. Anekdotisch beschrieben als „Menschenmaschinen, die um 3 Uhr morgens Junk Food, Koffein und Zigarettenrauch in Codezeilen übersetzen“, während auf einige der Entwickler, mit denen ich gearbeitet habe und die ich gerne gemacht habe, sicherlich keine „nette“ Verallgemeinerung zutrifft – und wenn Hätten sie das nicht getan, hätten sie Fristen verpasst. Einige von ihnen verpassen trotz Vollzeitarbeit immer noch Fristen, weil unrealistische Fristen oft von Leuten gesetzt werden, die den Entwicklungsprozess nicht verstehen.

Im Herzen der digitalen Transformation brauchen wir diese Leute, um herumzuhängen, aber sollten wir sie ermutigen, ihre Gesundheit zu opfern, um Fristen einzuhalten? Schließlich sind sie schwer zu finden, knapp und wir brauchen mehr davon. So können Arbeitgeber sie besser unterstützen.

Förderung eines gesunden Lebensstils

Die work hard, play hard-Kultur ist längst vorbei und sollte nicht zurückkehren. Die Gesundheit der Mitarbeiter rückt immer mehr in den Fokus, und das gilt auch für Ihr wichtiges Tech-Team. So können Sie helfen:

Fördern Sie einen gesunden Lebensstil durch Leistungspakete

Stellen Sie sicher, dass Ihr Leistungspaket für Mitarbeiter Leistungen enthält, die einen gesunden Lebensstil fördern, und stellen Sie sicher, dass Ihre Betriebskantine gesunde Lebensmittel auf Lager hat.

Rauchen ist eine persönliche Entscheidung, aber angesichts dessen, wie viel Rauchen zu einer schlechten Gesundheit beitragen kann, sollten Arbeitgeber denen, die mit Behandlungen wie Hypnose aufhören wollen, helfen oder Alternativen wie Nikotinbeutel vorschlagen, die tabakfrei sind und andere Inhaltsstoffe enthalten, die bei der Kontrolle helfen können die Entzugserscheinungen. Klicken Sie hier, um einige erstklassige Nikotinbeutel in verschiedenen Geschmacksrichtungen zu finden.

Überprüfen Sie Ihr EAP auch auf versteckte Vorteile, wie z.

Denken Sie an Aktivitäten vor Ort

Während Tech-Arbeitgeber heutzutage coole Spielekonsolen und Billardtische im Büro anbieten, und dies großartig ist, um eine „Auszeit“ zu fördern, denken Sie darüber nach, Fitnessstudio-Mitgliedschaften, das Fahrrad-zur-Arbeit-Programm und Anreize für Wochenendpausen anzubieten.

Verbessern Sie die Art und Weise, wie Manager mit Tech-Talenten umgehen und kommunizieren

Stress ist eine große Herausforderung für Entwickler. Ihr Team wird wahrscheinlich unter Druck stehen, weil die meisten Arbeitgeber zu viele Projekte und nicht genügend Entwickler haben, aber das bedeutet nicht, dass Sie nichts tun können, um zu helfen.

Sie können den Entwicklerstress reduzieren, indem Sie eine angemessene Arbeitsbelastung und eine verbesserte Kommunikation fördern. Stellen Sie sicher, dass Ihre Vorgesetzten angemessene Fristen für Projekte festlegen und sie bei Bedarf in kleinere Projekte unterteilen – und ermutigen Sie auch diejenigen, die am Projekt mitwirken, umsetzbare Vorschläge zu machen.

Zum Beispiel ist „Make it more jazzy“ nicht hilfreich und geht davon aus, dass der Entwickler in die Gedanken des Projektleiters hineinsehen kann – was er natürlich nicht kann!

„Könnte es interaktiver sein, wenn jemand auf etwas klickt?“ ist klar, beschreibend und umsetzbar.

Tech-Mitarbeiter gehören zu den am härtesten arbeitenden, loyalsten und am meisten missverstandenen Mitgliedern Ihrer Belegschaft. Indem Sie sicherstellen, dass sie sich engagiert, unterstützt und ermutigt fühlen, gesund zu bleiben, investieren Sie nicht nur in Ihr Technikteam, sondern in Ihr gesamtes Unternehmen.